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It's time to nourish the liver after the festival
Source: | Author:k-lex | Published time: 2022-02-24 | 140 Views | Share:


     春节假期,家人团圆,朋友相聚,每天都是美酒佳肴,吃多喝多+熬夜,成了假期的主旋律,然而这些行为无形中增加了肝脏的负担。肝脏承担了人体内五百多项工作,每一项都和我们的健康息息相关,因此保护肝脏也成为春节过后的首要任务。不仅如此,眼下已开始进入春季,阳气升发易使肝旺,中医也有“春宜养肝”之说。

      那么肝脏在人体内都承担了哪些工作?我们又该如何养护呢?